gtrees.net

Pertanyaan:

Halo Dok, sering banget merasa kesemutan di area kaki padahal usia saya masih cukup muda. Bahkan beberapa kali terasa seperti mati rasa, apalagi kalau duduk bersila terlalu lama.

Apakah kondisi saya ini bisa berbahaya dan bagaimana mengatasinya Dok?

Nur Amalia (wanita, 25 tahun)

Jawaban:

Kesemutan merupakan sensasi aneh yang terasa seperti dingin, ditusuk benda tajam, rasa terbakar, hingga mati rasa di bagian tubuh. Kondisi ini bisa terjadi dan bersifat sementara atau berkepanjangan.

Pada kesemutan yang sementara, biasanya terjadi karena adanya tekanan pada saraf tertentu. Misalnya seperti terlalu lama duduk bersila atau tidur dengan menindih lengan. Biasanya, ini akan hilang jika tekanan itu sudah tidak ada.

Namun, kesemutan bisa juga bersifat berkepanjangan. Ini mungkin menjadi gejala dari suatu penyakit. Misalnya seperti, saraf kejepit, penyakit infeksi, diabetes melitus, kekurangan vitamin B12, hingga stroke.

Jika kesemutan mulai menyebar ke area wajah, lengan, hingga tungkai di separuh sisi, segera melakukan pemeriksaan ke dokter.

Untuk mengatasinya dan mencegahnya muncul lagi, bisa dengan:

• Sering mengubah posisi duduk
• Hindari melakukan gerakan berulang
• Mengkonsumsi makanan sehat, terutama yang mengandung vitamin B12

dr Erlindah Ernawati, SpN

Dokter Spesialis Saraf

Primaya Hospital Pasar Kemis

Tentang Konsultasi Kesehatan

Pembaca yang memiliki pertanyaan seputar kesehatan, dapat mengirimkan pertanyaan disertai keterangan nama, usia, dan jenis kelamin melalui form Konsultasi , KLIK DI SINI.

Identitas penanya bisa ditulis terang atau disamarkan, disesuaikan dengan keinginan pembaca. Kerahasiaan identitas dijamin.

Mau tahu kondisi mental health kamu? Coba ikutan tes psikologi DI SINI.

Intip Kampung Olimpiade Paris 2024

Intip Kampung Olimpiade Paris 2024