gtrees.net

Sakit kepala merupakan suatu penyakit umum yang banyak diderita orang. Sakit kepala dapat dirasakan di seluruh kepala atau bagian tertentu saja, misalnya di sebelah kanan.

Ada sejumlah faktor yang menyebabkan sakit kepala sebelah kanan. Namun jangan khawatir, sebab kondisi ini masih bisa diatasi dengan mengkonsumsi obat atau bahan herbal.

Lantas, apa penyebab sakit kepala sebelah kanan? Lalu bagaimana cara mengatasinya? Simak pembahasannya dalam artikel ini.

Penyebab Sakit Kepala Sebelah Kanan

Mengutip laman Very Well Health, penyebab sakit kepala sebelah kanan terbagi menjadi dua jenis, yakni primer dan sekunder. Apa bedanya? Berikut penjelasannya:

1. Sakit Kepala Primer

Sakit kepala primer merupakan jenis penyakit yang tidak berbahaya. Sebanyak 50-60 persen sakit kepala yang terjadi merupakan gejala primer. Beberapa contoh sakit kepala primer seperti:

a. Migrain

Keluhan sakit kepala sebelah kanan umumnya disebabkan oleh migrain. Sakit kepala jenis ini ditandai dengan nyeri kepala berdenyut dan umumnya terjadi pada satu sisi kepala saja, yakni sebelah kanan atau kiri.

Adapun sejumlah gejala migrain yang umum dirasakan banyak orang, yaitu:

• Nyeri kepala
• Penglihatan kabur
• Mual
• Leher kaku dan nyeri
• Sensitif terhadap cahaya, bau, dan suara berisik.

Hampir sepertiga orang yang mengalami migrain mengalami gangguan penglihatan atau kehilangan penglihatan sementara sebelum timbulnya rasa sakit. Gejalanya dapat berlangsung hingga 72 jam jika tidak diobati.

b. Sakit Kepala Cluster

Penyebab berikutnya karena mengalami sakit kepala cluster. Sakit kepala jenis ini menyebabkan rasa nyeri di satu sisi kepala yang sangat parah, rasanya seperti menusuk dengan tajam di sekitar mata atau pelipis.

Sakit kepala cluster bisa bertahan hingga tiga jam atau lebih jika tidak segera ditangani. Umumnya, sakit kepala jenis ini lebih sering terjadi pada pria.

Adapun beberapa gejala sakit kepala cluster, yaitu:

• Pupil mata menjadi kecil
• Mata merah
• Hidung tersumbat dan/atau berair
• Wajah berkeringat dan kemerahan.

c. Hemicrania Continua

Jenis sakit kepala yang satu ini kasusnya cukup jarang terjadi. Ketika mengalami hemicrania continua, seseorang akan merasakan sakit kepala sebelah kanan yang terjadi setiap hari dan terus-menerus.

Beberapa gejala yang dirasakan ketika mengalami hemicrania continua di antaranya:

• Pembengkakan kelopak mata
• Hidung berair atau tersumbat
• Wajah berkeringat dan kemerahan
• Mudah gelisah.

d. Paroxysmal Hemicrania

Paroxysmal hemicrania merupakan kelainan sakit kepala yang juga bisa memicu sakit kepala sebelah kanan. Kondisi ini menyebabkan nyeri yang sangat parah tapi berlangsung dalam waktu singkat.

Dalam banyak kasus, seseorang dapat mengalami paroxysmal hemicrania sebanyak lima kali sehari dan biasanya berlangsung antara dua hingga 30 menit.

Gejala umum yang terjadi saat mengalami paroxysmal hemicrania di antaranya:

• Hidung tersumbat dan/atau berair
• Mata merah
• Pembengkakan kelopak mata
• Wajah berkeringat dan kemerahan.

e. Sindrom SUNCT

Sakit kepala sebelah kanan juga bisa disebabkan oleh sindrom short-lasting unilateral neuralgiform atau SUNCT. Sindrom ini menyebabkan rasa nyeri yang intens pada satu sisi kepala, biasanya terjadi di sekitar area mata.

Sindrom SUNCT umumnya lebih sering terjadi pada pria yang rata-rata berusia 50 tahun. Beberapa gejala yang dirasakan saat mengalami sindrom SUNCT seperti hidung tersumbat dan wajah berkeringat.

2. Sakit Kepala Sekunder

Sakit kepala sekunder juga bisa memicu sakit kepala sebelah kanan. Pada umumnya, jenis sakit kepala ini disebabkan oleh kondisi lain pada tubuh, seperti saraf, otot, persendian, atau arteri.

Beberapa penyebab sakit kepala sekunder di antaranya:

a. Neuralgia Oksipital

Kondisi ini terjadi ketika saraf yang mengalir dari bagian atas sumsum tulang belakang ke kulit kepala (saraf oksipital) rusak atau meradang.

Gejala yang dirasakan berupa nyeri tajam di bagian belakang kepala dan leher, nyeri di belakang mata, dan sensitif terhadap cahaya.

b. Arteritis Temporal

Kondisi ini disebabkan karena arteri di kepala dan leher meradang dengan arteritis temporal. Bersamaan dengan nyeri otot, hal itu menyebabkan sakit kepala parah di bagian samping kepala. Gejala lain termasuk kelelahan dan nyeri rahang.

c. Neuralgia Trigeminal

Kondisi ini menyebabkan nyeri hebat di wajah dan kepala. Rasa sakit biasanya hanya menyerang satu sisi pada satu waktu. Neuralgia trigeminal dapat disebabkan oleh gangguan pada saraf trigeminal di dasar otak.

Cara Mengatasi Sakit Kepala Sebelah Kanan

Sejumlah orang menganggap sakit kepala sebelah kanan dapat disembuhkan dengan mengkonsumsi obat-obatan. Meski begitu, obat bukan satu-satunya cara untuk meredakan nyeri.

Spesialis neurologi dr Henry Riyanto Sofyan, Sp.N, Subsp. NN(K) mengatakan, ada sejumlah cara lain untuk mengatasi sakit kepala sebelah kanan, seperti menjaga pola hidup sehat.

"Pola hidup yang utama untuk pencegahan yang utama adalah pola olahraga teratur, pola makan yang sehat yang ada jamnya dan gizinya seimbang. Tidur juga yang cukup dan teratur dan yang paling mungkin juga bisa manajemen stres," kata dr Henry dalam Webinar Migrain Perhimpunan Dokter Saraf Indonesia (Perdosni), Kamis (13/6/2024).

Lebih lanjut, jika memang harus meminum obat karena kondisi tertentu, sebaiknya mereka yang memiliki sakit kepala migrain harus mengikuti anjuran dokter.

Di sisi lain, dr Henry juga mengatakan gaya hidup seperti mengkonsumsi kafein dan merokok juga harus dikurangi, sebab dapat memicu migrain jadi lebih buruk.

"Minum obat sesuai dengan anjuran dari dokter dan ada keadaan-keadaan misalnya mungkin mengurangi, batasi kafein, hindari alkohol, dan berhenti merokok. Itu bisa untuk mengurangi atau mencegah frekuensi migrain atau migrainnya itu menjadi lebih buruk," tambahnya.

Dilansir Medical News Today, mengatasi sakit kepala juga bisa menggunakan cara alami, yakni sebagai berikut:

• Perbanyak minum air putih
• Kompres air dingin
• Minum teh herbal
• Menggunakan minyak esensial
• Minum jahe
• Mengkonsumsi makanan yang mengandung magnesium, seperti pisang, sayuran hijau, dan ikan.

Itu dia delapan penyebab sakit kepala sebelah kanan dan cara mengatasinya. Semoga artikel ini dapat membantu detikers.

Kenali Beberapa Faktor Penyebab Migrain

Kenali Beberapa Faktor Penyebab Migrain