gtrees.net

Sering Kram Perut saat Menstruasi, Adakah Cara Alami Mengatasinya Dok?

Asian woman has stomachache while she meeting with her friend in cafe.
Foto ilustrasi: Thinkstock

Daftar Isi
  • Tentang Konsultasi Kesehatan
Jakarta -

Pertanyaan:

Dok, setiap datang bulan perut saya kram dan perih. Ini sakit sekali Dok, sampai susah untuk aktivitas.

Adakah cara alami untuk mengatasinya Dok? Terima kasih.

ADVERTISEMENT

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Anjani (wanita, 26 tahun)

Jawaban:

ADVERTISEMENT

Nyeri haid atau kram perut sebenarnya adalah hal yang normal saat haid. Itu biasanya terjadi di awal periode haid, sekitar 2-3 hari.

Dan nyeri haid yang normal umumnya cukup mudah untuk diatasi. Misalnya seperti dengan:

  • Mengompres air hangat ke bagian perut yang nyeri
  • Mengubah lifestyle dengan pola hidup sehat termasuk rajin berolahraga

Tetapi, apabila nyeri haid sudah berlebihan sampai mengganggu aktivitas, dan terjadi hampir di setiap kali haid, sebaiknya dikonsultasikan ke dokter untuk dievaluasi lebih lanjut.

dr Jesslyn Moynawati Sanusi, SpOG

Spesialis Obstetri dan Ginekologi

RSIA Bunda Morula Surabaya

Tentang Konsultasi Kesehatan

Pembaca yang memiliki pertanyaan seputar kesehatan, dapat mengirimkan pertanyaan disertai keterangan nama, usia, dan jenis kelamin melalui form Konsultasi , KLIK DI SINI.

Identitas penanya bisa ditulis terang atau disamarkan, disesuaikan dengan keinginan pembaca. Kerahasiaan identitas dijamin.

Mau tahu kondisi mental health kamu? Coba ikutan tes psikologi DI SINI.



Simak Video "Pekerja Pria di Jepang Coba Rasakan Sakitnya Menstruasi"
[Gambas:Video 20detik]
(sao/kna)

Terkini Lainnya

Tautan Sahabat