gtrees.net

Sering Capek dan Mudah Lelah saat Beraktivitas, Gimana Mengatasinya Dok?

ilustrasi lemas
Foto: ilustrasi/thinkstock

Daftar Isi
  • Tentang Konsultasi Kesehatan
Jakarta -

Pertanyaan:

Dok, saya mau tanya. Saya merasa badan saya terasa kurang fit. Ini sudah terjadi hampir satu tahun belakangan.

Ini membuat saya mudah lelah kalau setiap beraktivitas. Saya sakit apa ya Dok dan bagaimana agar bisa sembuh?

ADVERTISEMENT

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Recky Afdrl (pria, 41 tahun)

Jawaban:

ADVERTISEMENT

Badan lemas dan mudah lelah saat aktivitas sangat banyak penyebabnya dan harus dicari tahu lebih dalam oleh dokter. Jika sudah terjadi lama, dapat kita curigai terjadi masalah pada metabolisme atau sistem organ tubuh.

Beberapa penyebab tersering tubuh merasa kurang bertenaga contohnya seperti:

  • Kurangnya asupan gizi seimbang
  • Sedang berlangsungnya suatu proses penyakit kronik dalam tubuh
  • Penurunan fungsi salah satu organ tubuh

Ada baiknya untuk segera berkonsultasi terkait kondisi tubuh ke dokter atau rumah sakit terdekat karena dibutuhkan pemeriksaan penunjang juga. Perlu diperhatikan juga hindari konsumsi obat obatan atau suplemen vitamin di luar sepengetahuan dokter.

dr Andy Andrean

Dokter Umum

Primaya Hospital Bhakti Wara

Tentang Konsultasi Kesehatan

Pembaca yang memiliki pertanyaan seputar kesehatan, dapat mengirimkan pertanyaan disertai keterangan nama, usia, dan jenis kelamin melalui form Konsultasi , KLIK DI SINI.

Identitas penanya bisa ditulis terang atau disamarkan, disesuaikan dengan keinginan pembaca. Kerahasiaan identitas dijamin.

Mau tahu kondisi mental health kamu? Coba ikutan tes psikologi DI SINI.



Simak Video "Target Kemenkes Terkait KRIS di Tahun 2025"
[Gambas:Video 20detik]
(sao/kna)

Terkini Lainnya

Tautan Sahabat